Máte správný pitný režim?

Voda je naší neoddělitelnou součástí. Nachází se v každé naší buňce a účastní se téměř všech procesů, které se v našem těle odehrávají. Organismus dospělého člověka se skládá ze 70 % vody.

Víte, že by hlavní složkou pitného režimu měla být co nejkvalitnější voda? Káva, čaje, pivo, limonády a minerální vody se do pitného režimu nepočítají.

V poslední době jsem pochopila a sama na sobě vyzkoušela, že změnou postojů v životě vyřešíme velmi mnoho, ale ne vždy úplně vše. Na cestu ke zdraví přivádím klienty i zamyšlením se nad pitným režimem a stravou.

Poradím Vám, jak správně pít, jak lze upravovat kohoutkovou či studniční vodu. (Přes 20 let sleduji technologie a filtry na úpravu vody, sama technologie používám).

POŘÁDÁM I PŘÁTELSKÉ SETKÁNÍ S OCHUTNÁVKOU VODY ZE ZDRAVOTNICKÉHO ZAŘÍZENÍ

více informací na Poradenství v oblasti výživy a pitného režimu